Массаж горячими травяными мешочками

Показания для травяного массажа

Тайский травяной массаж, как правило, применяется в обще оздоровительных, лечебных и профилактических целях, а также для терапии некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата, дыхательной, нервной систем и дисфункций внутренних органов.

Основные показания для этого массажа такие же, как и для классического массажа, и были подробно описаны здесь ранее. Их можно выделить отдельно:

• плохая устойчивость к стрессам и постоянным микрострессам, страхам;
• хроническая усталость, недомогание, слабость;
• бессонница, нарушение сна;
• мышечно-тоническое напряжение, судороги, резкие мышечные боли;
• гиподинамия, малоподвижный образ жизни, длительное сидение;
• бронхит, астма, кашель. Заболевания верхних и нижних органов дыхания
• интоксикация, нарушение функции пищеварительного тракта.

В некоторых случаях, чтобы ощутить положительный эффект от травяного массажа, достаточно 1-3 сеансов, но при правильном подходе к укреплению здоровья рекомендуется пройти курс из 10-15 сеансов. После процедуры массажа массируемый человек ощущает легкость, моральное и физическое расслабление, улучшается обмен веществ в тканях, кровь насыщается кислородом и фитоэлементами.

Противопоказания для массажа травяными мешочками

Несмотря на все вышеперечисленные достоинства тайского травяного массажа, как и любых других лечебно-оздоровительных мероприятий, противопоказания есть. Подробную информацию о временных, местных и временных противопоказаниях к массажу можно найти здесь, отметим отдельно:

• онкологические заболевания;
• ВИЧ-СПИД;
• эпидермальное заболевание;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• психическая нестабильность;
• высокое содержание сахара в крови;
• беременность, менструация;
• алкогольное опьянение, переедание.

Также не рекомендуется делать массаж при высоких температурах и при аллергии на фитокомпоненты наполнителей травяных компрессов.

Фото до и после процедуры

Положительный эффект от процедуры человек почувствует уже с первого раза. Значительно снижается психологическая нагрузка, появляется легкость, снимается утомляемость. Более полезны более длительные и регулярные процедуры. Результаты показаны ниже на фото.

До после

Что дает тайский массаж травяными мешочками?

Польза массажа — главный вопрос, который задает клиент при выборе того или иного сеанса. Тайский массаж травяными мешочками позволяет одновременно достигать нескольких целей, и это отличается от классического тайского массажа.

1. Массаж травяными саше повышает иммунитет, повышает выносливость организма.
2. Кроме того, тайский массаж мешочками также улучшает кровообращение, ускоряет выведение токсинов.
3. Помогает справиться с гиподинамией, улучшает лимфатический отток.
4. Прекрасно подходит для лечения опорно-двигательного аппарата.
5. Кроме того, тайский массаж мешочками с травами значительно улучшает работу нескольких систем организма одновременно. Также хорошо справляется с хроническим бронхитом или пневмонией.
6. Травы в мешочках насыщают кожу полезными элементами, которые в целом улучшают ее эластичность и внешний вид.
7. Ароматерапия способствует улучшению психоэмоционального состояния, помогает в борьбе с депрессией, хронической усталостью, бессонницей и другими проблемами.

Профессиональный тайский массаж мешочками оказывает существенное влияние на организм в целом и может использоваться как самостоятельное лечебное средство.

Варианты наполнения мешочков

Сумки изготавливаются из натуральной ткани, чаще всего льняной. Они различаются размером, наполнением, способом нагрева. Ниже описаны наиболее популярные варианты.

Гречиха

Массаж с гречкой — один из самых популярных. Удивительно, но подобный метод лечения применялся на Руси в 17 веке. Пакеты с подогревом использовались для лечения насморка, кашля и синусита. Сегодня гречка используется в массажных техниках. У этой крупы есть полезные свойства:

• Анестетик, снимающий боли в суставах и мышцах.
• Абсорбент, очищает поры, выводит из организма шлаки. Состояние кожных покровов значительно улучшилось.
• Аромат успокаивает нервную систему.
• Богат витаминами и минералами.

Гречишный массаж популярен также благодаря твердой треугольной форме крупы, которая идеально подходит для процедуры. С его помощью хорошо обрабатываются активные точки тела, регулируются функции кишечника, желчевыводящих путей и органов дыхания.

Пакетики гречки

Рис

Еще одна крупа, известная своими лечебными свойствами. В технике массажа рис запаривается с молоком и зеленью. Эта смесь используется для наполнения мешков и воздействия на жизненно важные точки (другое название мармы). Горячее тесто прессуют, растирают и разглаживают по телу.

Такие эффекты мастера приводят к:

• очищение организма от грязи;
• укрепляют нервную систему;
• стимулируют выработку коллагена;
• насыщение клеток витаминами;
• омоложение всего тела.

Соль

Морская или поваренная соль используется не так часто, как крупы. Для нее используются специальные и более плотные сумки. Как и в случае с гречкой и рисом, воздействие на организм наиболее благоприятное: улучшается кровообращение, восстанавливаются функции организма, выводятся шлаки и шлаки.

Интересно! С давних времен мешочки, наполненные нагретой солью, использовали для лечения заболеваний дыхательной системы, насморка и гайморита.

Песок

Песок используется в массаже не в чистом виде, а в дополнение к травяным сборам. Суть в том, что кристаллы песка, промытые и нагретые, значительно повышают лечебные свойства.

в домашних условиях его применяют очень редко, его применяют профессионалы для обработки глубоких участков.

Специи

В качестве добавки также входят специи. В зависимости от формата обработки используются:

• Корица регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и борется с воспалениями.
• Куркума — мощный антиоксидант.
• Кориандр — болеутоляющее.
• Тмин является хорошим антисептиком и помогает при проблемах с пищеварением.
• Имбирь применяется при головных болях, восстанавливает нормальное кровообращение.
• Шафран назначают при проблемах со сном и в стрессовых состояниях.

Пряности и специи в качестве начинки

Травы

Условия и правила тайского массажа предполагают, что травы подбираются индивидуально для каждого человека, исходя из его физического и психологического состояния. Для начинки можно использовать:

• календула успокаивает;
• солодка для снятия спазмов;
• ромашка как антисептик;
• лаванда для релаксации;
• лавровый лист для стимуляции работы клеток;
• гвоздика для снятия боли, в том числе от зубной;
• лайм от головокружения.

Назначение, польза вред

Для лучшего понимания рекомендуется ознакомиться с таблицей положительных и отрицательных сторон, а также противопоказаний к массажу.

Плюсы Восстановление физических и психологических сил Нормализация сна Улучшение кровообращения Нормализация мышц и суставов Подтяжка кожи Минусы Перед прохождением курса проконсультируйтесь с врачом Не подходит для людей с психическими расстройствами Есть ряд заболеваний, при которых массаж противопоказан Не рекомендуется беременным, кормящим и послеродовым женщинам. Во время менструального цикла не производятся

Показания и эффект

Процедура значительно улучшает состояние и внешний вид кожи, омолаживает ее, осветляет, увлажняет, питает, восстанавливает тонус и эластичность. Тепло, исходящее из горячих карманов, расширяет поры кожи, улучшает проникновение активных ингредиентов, содержащихся в травяной смеси, и расслабляет напряженные мышцы.

Этот массаж снимает мышечную боль и усталость, вызывает расслабление, дает отдых телу и душе. Помогает при головной боли благодаря травяным ароматам. У пациента улучшается настроение, повышается тонус.

Кроме того, есть и другие приятные эффекты, которые дает массаж саше с травами:

• Уменьшается целлюлит.
• Снимаются кожные воспаления и раздражения.
• Угри и угри уменьшаются, а кожа очищается.
• Нормализуется секреция сальных желез.
• Морщины уменьшаются, кожа становится более гладкой и эластичной.

Кроме того, тайский массаж мешочками укрепляет иммунную систему, стимулирует обновление клеток кожи, продлевает молодость и выводит токсины из организма. Улучшает микроциркуляцию крови в клетках и обмен веществ.

Согласно учению жителей Тайланда, если выполнять массаж по меридианам, задерживаясь в особых точках, помимо расслабляющего, будет обеспечен еще и лечебный эффект: функции внутренних органов нормализуются, а здоровье будет оптимизировать. Поэтому стоит выбирать специалиста, знакомого с техникой тайских мастеров — лучший результат будет получен после массажа.

Травяной массаж особенно подходит для людей, которые живут в условиях постоянного стресса, усталости, с симптомами тревожных расстройств или бессонницы, которые жалуются на боли в мышцах, ожирение и целлюлит. Также это стоит сделать тем, у кого остеоартроз, артрит, ревматизм или остеохондроз — помогает снять боль и улучшить общее состояние организма.

Показания к сеансам

Тайский массаж мешочками показан:

• хроническая эмоциональная и физическая усталость;
• расстройства нервной системы;
• гиподинамия;
• нарушения сна;
• интоксикация;
• нарушение обмена веществ;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• ожирение;
• отек;
• стресс, депрессия.

Массажные процедуры назначают для снижения риска простудных заболеваний, улучшения состояния кожи и нормализации иммунной системы, стабилизации артериального давления. Во время сеанса теплые травы выделяют эфирные масла, которые помогают достичь глубокого чувства расслабления, мира и гармонии с собой. Расслабленное состояние снимает стресс и депрессию. Сеансы также могут носить лечебный характер: массажист воздействует на желаемый участок горячими мешочками, что повышает локальную температуру тела, улучшает кровоток и снимает воспаление.

7 популярных видов массажа

Давайте выясним, какие виды массажа наиболее популярны.

Балийский (азиатский массаж)

В течение часа мастер производит глубокое точечное воздействие на все части тела. Считается, что этот массаж пробуждает энергию человеческого тела. Массаж помогает избавиться от мышечной боли, мигрени, аллергии, астмы, остеохондроза и при лечении спортивных травм.

Балийский массаж можно дополнить ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает в себе эффективность и удовольствие.

Аромамассаж

было доказано, что эфирные масла благодаря своей низкой молекулярной массе способны проникать в кровь через кожу и благотворно влиять на все тело.

Ароматерапевтический массаж может оказать не только косметический эффект (антицеллюлитный, омолаживающий), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также повлиять на эмоциональную сферу.

Массаж для релаксации

Не секрет, что главная проблема современного человека — это высокий уровень стресса, который провоцирует развитие многих заболеваний.

Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что полезно для всего тела.

Антицеллюлитный массаж

Он становится хитом перед купальным сезоном, но нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10-12 процедур.

Искусно выполненный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже похудеть, приобретая точеные формы.

Антицеллюлитный массаж может быть неудобным.

Лимфодренажный массаж

Эту процедуру можно выполнить вручную или аппаратно. За счет улучшения движения лимфы достигается несколько эффектов:

• уменьшение объема тела;
• повышенный тонус и работоспособность;
• укрепить иммунную систему;
• улучшить состояние кожи.

Массаж горячими камнями (стоун-терапия)

Этот вид санаторно-курортного лечения ценится за приятные ощущения.

Однако у него есть и другие преимущества:

• снимает усталость и стресс;
• нормализует артериальное давление;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Оздоровительный массаж

Сочетайте шведские и классические массажные техники. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для тех, кто много времени проводит сидя.

Что собой представляют травяные мешочки

Размер используемых пакетов зависит от пораженной области тела.

Заполнение также имеет особое значение. Также важно, какой эффект даст массаж. Часто в качестве наполнителя используют крупы, например гречку или рис, а также песок. Кроме того, добавляются травы и специи, например имбирь или куркума.

Внимание! Травяные массажные мешочки используются только один раз, так как после процедуры в них накапливаются грязь, жир, частички эпидермиса и так далее.

В качестве дополнительного наполнителя можно использовать:

• апельсин;
• лимон;
• лаванда;
• розмари;
• алоэ и так далее.

Какие бывают сумки

Как сделать мешочки для тайского массажа своими руками

Готовый пакет с полным набором трав стоит около 100-200 рублей в зависимости от ткани и редкости растений в составе. Помните, что максимальное количество занятий со стипендией — пять. Также из-за измельчения нереально проверить состав на соответствие упаковки без лаборатории. Условия хранения также влияют на лечебные свойства трав.

Чтобы быть абсолютно уверенным в качестве массажной сумки, лучше всего сделать ее самостоятельно. Все очень просто.

Выбираем состав

Для получения желаемого эффекта от сеансов нет необходимости заказывать тибетские травы. Наши аптеки — это всего лишь склад полезных отечественных трав, которые по эффективности не уступают «зарубежным».

Лучшими считаются:

• Ромашка — противомикробное средство, против воспалений и раздражений;
• Валериана — расслабляет мозг и тело;
• Облепиха — регенерирует и сушит;
• Клевер: дезинфицирует и снимает раздражения;
• Солодка — поражает воспаленную кожу;
• Женьшень: обновляет клетки кожи и активизирует кровообращение;
• Лаванда — противомикробное средство, успокаивает кожу и расслабляет тело;
• Календула — стимулирует кровообращение, снимает воспаление;
• Лавровый лист — антисептик, обновляет эпидермис.

Важно: массаж натуральными травяными саше тоже не тот случай, когда «чем больше, тем эффективнее». Обилие в составе разных трав с одинаковым действием может быть чрезмерным для кожи.

Особых рекомендаций по «травам» нет. В классической тайской сумке — до двух десятков названий трав. Он весит сто или два грамма и изготовлен из натуральных тканей для устранения аллергии.

Собираем мешочек

Используемый материал — плотная качественная марля, сложенная в несколько раз, льняная или хлопчатобумажная ткань. Удобный размер: 40 на 40см, потом квадрат обрезается по необходимости.

1. «Начинка» проста: в центр куска ткани (для пакета 40 на 40 см) поместите горсть измельченных трав обхватом 10-15 см);
2. Затем ткань загибается: сначала от углов, затем от краев к центру;
3. Уже сложенный мешок необходимо смять, утрамбовать до предела, не оставляя зазоров. Это делается для того, чтобы при погружении и нагревании мешок не свисал, он был максимально плотным;
4. Делаем «держатель» — ручку сумки. Выберите самый большой кончик ткани и вставьте в него оставшиеся концы. У основания ручки (место, где заканчивается мешочек и начинаются хвостики ткани) привязываем полоску того же материала (шириной пару сантиметров) или кусок плотной веревки. Длину выбираем сами — сумка с ручкой должна удобно ложиться в руку и легко перемещаться во время массажа. Этой полосой или шнуром ткани нужно обернуть собранные концы мешочка вверх-вниз (вперед-назад, внахлест);
5. Оставшийся хвостик обвитой ткани завязывается узлом у основания ручки. Концы узла не обрезаются, а вдавливаются в намотку. Это можно сделать пинцетом или ножницами для ногтей.

Внимательно посмотрите на травяной состав перед тем, как заснуть в мешочке. Удалите все палочки, плотные или колющие частицы.

Как проводится тайский массаж травяными мешочками: описание и видео процедуры

Человек, выполняющий массаж, подготавливает мешочки перед процедурой. Выбрав правильную смесь трав, нагрейте их, поместив в подходящую плиту или обмакнув в горячее масло. Их температура должна быть от 60 до 75 градусов по Цельсию.

Эта температура может быть слишком высокой для пациента, поэтому в начале процедуры, чтобы не обжечь кожу, массажист слегка и очень осторожно прижимает пакетик к телу, удерживая его на коже не более чем на пару секунд. Когда температура падает до комфортного значения, массажер начинает выполнять более интенсивные движения и дольше удерживает мешочек с травами на коже. Техника массажа проста: прикоснуться, погладить, погладить и надавить на кожу вдоль тела.

Это приводит к тому, что активные ингредиенты, содержащиеся в его травяной смеси, высвобождаются и впитываются в кожу, улучшая ее состояние. А сам массаж расслабляет человека благодаря движениям и ароматам, которые исходит из мешочков.

Процедура тайского массажа длится от тридцати до шестидесяти минут. Его можно наносить на любую зону: лицо, зону декольте, ноги, спину или все тело. При массаже лица и зоны декольте используются травяные мешочки меньшего размера, чем другие части тела.

Где проводят профессиональный тайский массаж мешочками?

До недавнего времени эта техника была слабо представлена ​​в домашних салонах, но сегодня тайский массаж травяными мешочками можно встретить во многих массажных салонах и СПА, а последние прибегают к этому средству, потому что горячие мешочки прекрасно сочетаются с другими спа-процедурами. Между тем, такой массаж действительно можно сравнить с медицинским вмешательством, поэтому специалист, который будет его проводить, должен иметь все необходимые лицензии и сертификаты.

Заказывая массаж травяными мешочками у непрофессионала, вы подвергаете себя риску.

1. Плохой урожай трав может негативно сказаться на здоровье.
2. Возможны аллергические реакции.
3. Горит, если не соблюдать технику.
4. Неправильное воздействие на точки акупунктуры может привести к хроническим заболеваниям.

Непрофессиональный массаж не приносит желаемого результата, поэтому перед записью на сеанс нужно убедиться, что и салон, и специалисты имеют соответствующие лицензии и, главное, опыт проведения такой процедуры.

Как записаться на профессиональный тайский массаж мешочками?

Если вы хотите получить все преимущества этой древней техники массажа, Hello Massage с радостью предоставит вам свои услуги! Мы полностью выполняем все требования: и наш салон, и персонал имеют все необходимые лицензии и сертификаты, а наши специалисты продолжают повышать свою квалификацию, чтобы всегда соответствовать самым серьезным ожиданиям наших клиентов.

Подписавшись на нас, вы получите качественную услугу: отдых, расслабление, улучшение психоэмоционального состояния и значительное улучшение самочувствия!

Чтобы записаться на прием, вам достаточно связаться с нами любым удобным для вас способом, например, в любимом мессенджере. Мы всегда рады ответить на все ваши вопросы, проинформировать об актуальных акциях и специальных предложениях, а также забронируем вас на удобный день и время.

Показания для массажа травяными мешочками

У процедуры много положительных сторон, ее рекомендуют при:

• усталость;
• депрессия;
• нервные срывы;
• психологическая нестабильность и депрессия;
• фобии;
• рахит у детей;
• нарушения сна;
• Церебральный паралич;
• заболевания суставов и позвоночника;
• пониженный иммунитет;
• мышечные спазмы;
• хроническая усталость;
• астма;
• бронхит;
• ожирение и так далее.

Техника выполнения

Специалисты проходят длительную подготовку, так как отношение к этому виду массажа очень серьезное и возвышается чуть ли не в сакральном акте. Однако в спа-салонах все намного проще. При желании человек может пройти курс обучения и самостоятельно выполнять простые действия в домашних условиях.

Подготовительный этап

Специалист готовит сумки за 30 минут до отправления. Описание этой процедуры следующее:

• Замесить в холодной воде.
• Обогрев.
• Варить несколько минут для максимального нагрева.

Готовится место для процедуры. Специальный диван накрывается простыней. Человеку рекомендуется заранее сходить в сауну, сделать пилинг. Максимально расслабьтесь во время процедуры.

Важно! Если во время массажа возникают неприятные ощущения, рекомендуется немедленно сообщить об этом специалисту.

Основные приемы

Вначале тело разогревают и готовят. Это можно сделать с помощью тайского или обычного массажа. После этого используются пакеты. Каждая часть тела включается в работу отдельно:

1. Прежде всего, спина. От лопатки до поясницы, уделяя особое внимание активным точкам.
2. На животе мешочки нарисованы по часовой стрелке. Далее по груди и бедрам.
3. Кисти и стопы прорабатываются от пальцев ног вверх небольшими постукивающими движениями.
4. Для лица используются небольшие мешочки. Работа ведется по линиям и контурам.

Массаж лица

Правила проведения

Чтобы процедура имела желаемый эффект и не имела негативных последствий для человека, необходимо соблюдать некоторые правила:

• Части тела зеркала.
• Движение должно происходить от внешней стороны тела к внутренней.
• Для женщин массаж начинается слева, а для мужчин — справа.
• Действия следует выполнять с учетом дыхания человека. Самые сильные выполняются на выдохе.

Важно! Запрещено есть за час до процедуры, а также алкоголь. Также необходимо следить за температурой пакета, чтобы избежать перегрева или ожогов.

Домашний массаж травяными мешочками

Перед тем как подготовить кожу к процедуре, давайте «настроим» мешочки: уже с травами внутри поместим их в горячую воду на 15-20 минут. Еще более эффективный вариант — испарить содержимое. Тогда засушенные растения смогут высвободить максимум полезного для вашего организма.

После очищения лица вы можете нанести на лицо масло или крем без сильного аромата, действие и запах которых не противоречат составу пакетов. Самое приятное то, что действие косметического средства, особенно с учетом нагрева, будет усилено сбором трав и наоборот.

Когда пакеты распарятся и остынут до комфортной температуры, приступаем к сеансу.

1. По тайской методике необходимо точечное давление, легкое поглаживание, перекатывание и перемещение пакетов по кругу;
2. Травы всегда нужно держать в тепле, поэтому периодически подогревайте их паром;
3. Настоятельно не рекомендуется делать более десяти таких разминок в течение всего сеанса;
4. Каждый раз, прежде чем прикасаться к коже, проверяйте мешочек на внутренней стороне запястья;
5. Движения массажа следуют традиционным линиям.

Для более эффективного детоксикации кожи лица есть небольшая хитрость: массируйте область у внешнего кончика бровей, область перед ушами, ходите по линии челюсти и сзади дольше. Эти техники максимально освежают, разглаживают и укрепляют кожу.

Травяной состав каждого мешочка можно использовать до пяти раз. То есть высушить после процедуры и хранить в сумке, холодильнике или морозильной камере до следующего массажа. Повторно нагревая содержимое, вы можете легко активировать его лечебные свойства.

Правила выполнения

Отличные результаты массажа мешками подразумевают соблюдение трех основных правил:

1. Правильный состав наполнителей;
2. Подготовка кожи и материалов;
3. Точное выполнение самого массажа.

Состав тайских массажных мешочков

Обычно массажные мешочки наполнены тибетскими травами. Самые полезные, а потому и самые популярные «начинки»:

• Алоэ вера — основной компонент косметических средств, нормализует водный баланс, питает кожу;
• Имбирь — успокаивает, положительно влияет на сальные железы и сосуды, помогает при головных болях;
• Куркума: обеззараживает и подсушивает воспаления, убирает пигментацию. Омолаживает благодаря входящим в состав антиоксидантам;
• Баугиния — цветок настолько самобытный, что красуется на гербе Гонконга. Однако его листья и кора стебля используются в медицинских целях. Флавоноиды и аминокислоты бугинии лечат кожные заболевания;
• Пачули — отличная добавка от микробов и стресса;
• «Королевская ягода» (гарциния мангустин или просто мангустин) — фрукт, давно любимый тайцами за его «суперсилы» против старения»;
• Камфора — проводник кислорода для кожи, стимулятор кровеносной системы;
• Шикакай (акация концина или мыльный орех) — привычный ингредиент для всех, у кого в душе мягкие волосы. Концентрированный шикакай в массажной сумке лечит воспаления, дезинфицирует, глубоко проникает в кожу, очищает и выводит токсины с охлаждающим эффектом;
• Лемонграсс и лайм (известные как кафр-лайм, лима, макрут — и это далеко не полный список названий) — имеют схожие действия. Борется с пигментацией, очищает и придает коже свежий и сияющий вид.

Важно: при выборе состава массажной сумки необходимо ориентироваться на ключевую проблему кожи, чтобы не усугубить ситуацию. Например, лайм сушит кожу, поэтому крайне нежелательно, если есть шелушение.

Подготовка к сеансу

Для травяного массажа подходят мешочки диаметром 10-15 см. Перед сеансом их погружают в кипящую воду для антибактериального эффекта и «активации» наполнителя. Перед массажем сумку охлаждают до комфортного состояния.

Необходимо проверять не только температуру: пакет не должен царапать кожу — травы максимально измельчаются.

Вся косметика должна быть удалена. На кожу можно наносить крем, который перекликается с действием лечебных трав. Например, если массаж направлен на омоложение, допустимо использование максимально натурального лифтингового средства.

Не нужны масла и кремы (даже для детей): процесс не предполагает травмирующих движений. Если вы хотите усилить эффект от массажа, можно использовать ароматические масла, предварительно растворив пару капель в масле для тела ребенка.

Техника выполнения

Травяной массаж мешочками основан на двух манипуляциях: перекатывании и легком надавливании. Не надавливайте, не трите и не растягивайте кожу. Важно соблюдать массажные линии, чтобы не было морщин.

Пакеты должны быть приятно теплыми на протяжении всего сеанса, поэтому их нагревают до десяти раз.

Независимо от желаемого эффекта необходимо соблюдать принципы процедуры. При массировании лба мешки должны перемещаться от переносицы к волосам; при работе со щеками и подбородком — от крыльев носа до ушей. Следует избегать тонкой кожи вокруг глаз.

Кстати, мешочки с травами также используются в качестве оберегов.

Базовые массажные приёмы

• Быстро нажмите. Полностью воздействуйте на желаемую область или лицо (не забывая соблюдать принципы массажа). Поглаживания небольшие, быстрые, но деликатные.
• Прокатиться. Обойдите одни и те же места несколько раз за один подход. Подсумок располагается набок и легко перемещается до максимального выворота руки в каждой точке.
• Двигайтесь кругами. Мешочек устанавливается в желаемом месте (схема массажа аналогична приведенной выше) и, не отрываясь от кожи, перемещается по кругу шириной один-два сантиметра.

Методика массажа травяными мешочками

Эта процедура проводится в салонах, где мастера перед проведением такой процедуры внимательно изучают классический боди массаж по тайской методике.

1. Перед тем, как приступить к базовой технике массажа, нужно подготовить тело — оно должно быть полностью расслабленным и отдохнувшим. В некоторых случаях выполняются техники расслабляющего массажа. Затем в игру вступают карманы с травами, нагретые до определенной температуры.
2. В первую очередь обрабатываются конечности, исчезает остаточная усталость и напряжение в мышцах.
3. Затем сумки перемещаются на спину, где прорабатывается каждый дюйм тела.
4. Затем пациента просят лечь на спину. Массажист начинает массировать живот и грудь. Каждая часть тела тщательно обработана, каждый дюйм. Аромат трав успокаивает и создает ощущение расслабления.

После процедуры пациенту следует отдохнуть. Ему предлагают мягкий диван и ароматный чай. Во время отдыха вы почувствуете, как ваше тело наполняется живительной силой и приятными мыслями.