Как поднять уголки губ в домашних условиях и салоне — упражнения, филлеры, правильный макияж

Почему опускаются уголки губ: 5 основных причин

Опущенные уголки губ придают лицу тусклое, мрачное, мучительное или обиженное выражение. Другим кажется, что вы всегда злитесь или беспокоитесь о чем-то, даже если с вами все в порядке.
Марионеточные морщины

Почему лицо превращается в грустную, холодную улыбку? Конечно, он был не без отрицательных эмоций, но мрачные мысли и чувства, отпечатанные на его лице, не единственные провокаторы. За опадание уголков рта отвечает целый комплекс факторов:

• перегрузка и даже спазм лицевых мышц, а именно мышцы, опускающей угол рта, и мышцы, опускающей нижнюю губу;
• укорочение подбородочной мышцы — скрытый подбородок всегда сочетается с опусканием уголков губ;
• деформация круговой мышцы рта и снижение ее тонуса;
• нарушенная статика шеи: все деформации нижней части лица, в том числе «опущенные» уголки рта, являются следствием неправильной осанки; так называемая компьютерная шея нарушает эстетику лица, уголки губ западают.
• возрастная потеря эластичности кожи.

Конечный эффект поражает

Лицо после процедуры становится более приветливым и приветливым, черты лица становятся мягче.

Эффект длится долго: от восьми месяцев до полутора лет, все зависит от многих причин, начиная от личных привычек (курение, прикусывание губ и т.д.), А также от дозы и плотности геля на основе гиалуроновой кислоты.., насколько активны в организме некоторые ферменты, которые постепенно разрушают препарат.

Следует также отметить, что гель, находящийся в коже, увеличивает выработку организмом коллагена и способствует восстановлению и подтяжке обработанной области. А медленное разложение геля связано с высвобождением особых цепочек гиалуроновой кислоты, которые отлично увлажняют кожу.

Подбор препарата, позволяющего корректировать уголки губ гиалуроновой кислотой, осуществляется строго ориентированным специалистом и напрямую подчиняется заранее поставленным целям.

очень важно доверить свои губы квалифицированному и квалифицированному специалисту, ведь именно в этом варианте отрицательные результаты после завершения процедуры будут минимальными. Для начала врач обязательно проверит наличие аллергической реакции и убедится, что нет ограничений на коррекцию. После этого необходимый участок будет обезболен, затем специалист приступит непосредственно к процедуре, все это займет около часа вашего времени.

Для достижения ожидаемого результата от операции необходимо строго следовать советам и рекомендациям врача по уходу за кожей во время выздоровления.

Корректирующий макияж: Пошаговая инструкция

Как зрительно приподнять уголки губ с помощью макияжа? Визажист Рита Стрельцова знает простой жизненный трюк, который поможет даже новичкам.

Добавьте хайлайтер на верхнюю губу.

Увлажняйте губы бальзамом для губ.

Нанесите консилер очень тонким слоем.

4

Бежевым карандашом обведите губы, немного выходя за естественные контуры.

Прокрасьте внутреннюю часть губ темным оттенком помады или блеска и подчеркните уголки нижней губы консилером. Это поможет визуально приподнять их

Кстати, в этом видео мы показали несколько вариантов макияжа губ с акцентом на контур.

Показания к процедуре коррекции углов губ и противопоказания

Показания: опущенные и опущенные уголки рта.

Противопоказания:

• злокачественные новообразования;
• наличие тяжелых телесных заболеваний;
• гемофилия;
• прием антикоагулянтов, плохая свертываемость крови;
• период кормления грудью или беременность;
• воспалительные процессы в месте адаптации;
• наличие постоянных имплантатов в непосредственной близости от нужной области;
• некоторые аутоиммунные заболевания.

Комплекс миогимнастических упражнений для лечения прогнатического прикуса

Массаж против «маски скорби»

Первый метод, рекомендуемый для опущенных уголков губ, — это массаж. Важное условие — нагретая кожа, иначе от нее будет мало толку. Также, чтобы не повредить кожу, используйте увлажняющий крем.
Техника массажа:
● Представьте, что вы только что накрасили губы помадой и вам нужно равномерно распределить ее по всей поверхности губ. Проще говоря, это упражнение. Достаточно выполнить 20 повторений.
● Сложите указательный и средний пальцы вокруг губ. Индексы вверху, а средние внизу. Итак, сделайте втирку. Они сделаны по центру уха.
● Теперь вам нужно проделать то же самое, только с подбородком. Конечная точка в этом случае — мочка уха.
● Расположите пальцы так, чтобы мизинцы находились в уголках рта, безымянные пальцы под скулами, а средний и указательный пальцы были прижаты к уху. Если вы чувствуете легкое покалывание в области уголков губ, техника выполнена правильно.
желательно проводить процедуру перед зеркалом, однако, если это невозможно, можно и без него.

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица — один из основных способов тонизировать мышцы лица, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, уточнить овал лица и скул. Во время процедуры расслабляются мышцы, которые напряжены днем, а также во время сна. Например, жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, могут появиться такие привычки, как непроизвольное стискивание зубов, скрежетание, тики, головные боли и изменение формы лица. Когда мышцы длительное время напряжены, то есть сокращены, в них снижается крово- и лимфообращение, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления и жировые отложения, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица — единственный и естественный способ освободиться от этого напряжения и его проявлений.

Кроме того, он оказывает лимфодренажный эффект, улучшает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию в них лимфы, в результате чего в тканях значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена, избыток межклеточной жидкости (отек) удаляется, то есть улучшается лимфодренаж в тканях. Тонус лица значительно улучшается с помощью цикла лимфодренажного массажа в любом возрасте. Для сохранения результата массажа на долгое время рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающую процедуру от 1 раза до 2 недель.

Упражнения для тренировки мышц языка и нормализации типа глотания

Упражнение № 1 «Взгляд». Рот открыт, язык совершает медленные круговые движения по верхней губе, затем по нижней губе.

Упражнение № 2 «Наказываем ненормативную лексику». Положите язык на нижнюю губу, хлопните им верхней губой «на-на».

Упражнение № 3 «Покрасим потолок». Пора красить комнаты, пригласили моляра, он приходит в старый дом с новой кистью и ведром. Ваши языки — кисть, твердое небо — потолок…

Упражнение № 4 Изображать работу отбойного молотка. DDDD…

Упражнение № 5 «Всадник». Сядьте верхом на стул и, широко открыв рот, щёлкните языком.

Последствия

Естественное провисание уголков рта из-за старения — косметическая проблема, не представляющая угрозы для здоровья. Осложнения могут спровоцировать заболевания, вызывающие патологическое выпадение:

• невралгия лицевого нерва без своевременного лечения приводит к стойкой асимметрии, хроническим болям, полной потере речи;
• травмы головы чреваты инфицированием костей и мягких тканей, разрушением височно-нижнечелюстного сустава, деформацией костей;
• после инсультов может сохраняться частичная или полная потеря чувствительности, возможны повторные инсульты с летальным исходом.

Как меняется контур губ с возрастом

Контур и форма рта могут меняться с возрастом. Тонус мышечной ткани становится несбалансированным, деформируя черты лица. Мышечные блоки влияют на кожу, которая, в свою очередь, теряет эластичность и упругость. Из-за таких деформаций чаще всего возникает проблема в области нижней части лица, обвисают уголки губ, обвисают щеки и кожа подбородка. Лицо становится несчастным, грустным. Схема уже не ясна.

Как избавиться от “складок скорби” в домашних условиях

Сделать «болевые складки» менее заметными помогает оптимистичный подход к жизни и регулярные физические упражнения. Надеемся, что по первому пункту вы справитесь сами, но о правильной тактике удаления кукольных морщин с помощью упражнений мы поговорим более подробно.

Упражнение 1.

Шаг 1. Опустите уголки губ как можно дальше.

Шаг 2. Поместите указательные пальцы под уголки рта.

Шаг 3. Выполните интенсивные круговые массажные движения сначала в одну сторону, затем в другую.

Упражнения 2.

Шаг 1. Откройте рот и прижмите губы к зубам.

Шаг 2. Напрягите мышцы губ, как если бы вы хотите улыбнуться, а затем расслабьте их.

Упражнение 3.

Выпрямите спину, сделайте глубокий вдох, а когда выйдете, произнесите звук «О», растягивая губы и опуская подбородок. Задержитесь в этом положении на 10 секунд.

Каждое упражнение для тренировки мышц выполняйте не менее 7-10 раз.

В последнее время очень популярно конструирование лица — гимнастика для лица, сохраняющего тонус. В случае ярко выраженных кукольных морщин конструирование лица станет одним из вспомогательных способов улучшения состояния кожи.

Как поднять уголки губ в домашних условиях

Как вы, наверное, уже поняли, здесь нет техники или средства, нужен комплексный подход. Если вы хотите приподнять уголки губ в домашних условиях, вам нужно будет сделать осанку, держать шею прямо, освоить и практиковать регулярные упражнения (не только для области рта) и массаж.

Упражнения

Если уголки ваших губ отвалились, первое, что нужно сделать, это перестать сгибаться и научиться тянуть шею вперед, «проваливаясь» через грудину. Это универсальный совет при любой деформации лица, и чем раньше вы отрабатываете осанку, тем лучше. Даже если в 60 еще не поздно. В этом вам помогут упражнения: мы расскажем о самых эффективных, с точки зрения редакции Skin.ru

Статическое упражнение для шеи Lancôme

• Положите правую ладонь на затылок и возьмитесь за нее.
• Поверните голову вправо и проведите ладонью к области декольте, как если бы вы вращали шею.
• Выполняйте упражнение медленно, воздействуя на мышцы, а не на кожу.
• Повторите несколько раз с обеих сторон.

Упражнение позы «Птица»

Это поможет держать спину прямо и не провисать.

• Отведите руки назад и вытяните их в стороны.
• Встаньте на носки как можно выше, при этом вытягивая руки прямо и крепко спиной, как будто вы хотите взлететь.
• Лопатки направлены навстречу друг другу, грудина открыта. Не вытягивайте шею вперед!
• Дышите спокойно и ровно.
• Удерживайте позицию птицы на пять счетов.
• Повторить трижды.

Не хочется наклоняться сразу после тренировки! Повторяйте в течение дня.

Упражнение для губ «Отто»

С возрастом уголки рта не только опускаются, но и «жуют», опускаются внутрь, от чего губы кажутся все плотнее, плотнее, а выражение лица становится скептическим или даже немного злым. Это упражнение поможет растянуть впалые уголки губ и подтянуть их в домашних условиях.

• Округлите рот, как бы произнося звук «О».
• Положите кончики указательных пальцев прямо на уголки губ.
• Соедините пальцами уголки губ.
• Продолжайте соединять кончики пальцев, как будто вы хотите склеить их вместе, сопротивляясь уголкам губ.
• Задержитесь, увеличивая напряжение, на пять счетов.
• Полностью расслабьтесь.
• Повторить трижды.

Морщины на сумке

Расслабление мышцы, опускающей угол рта

Это основное и наиболее эффективное упражнение для поднятия уголков губ, так как оно воздействует на мышцу, тянущую вниз угол рта. И пока он растягивается и укорачивается, результата не будет.

• Мышца, опускающая угол рта, располагается строго вертикально под уголками губ, по обе стороны от подбородка.
• Уголки губ плотно прижать вниз.
• Подставьте средний палец под уголки рта, прямо в зоне напряжения.
• Помассируйте область круговыми движениями, не снимая напряжения, в течение одной минуты.
• Полностью расслабьтесь.

Массаж

Он способствует расслаблению и одновременно притоку крови к проблемной зоне. Губы можно массировать с обеих сторон: изнутри и снаружи.

Растягивающий массаж

• Поместите большой и указательный пальцы левой руки в центр верхней губы.
• Возьмитесь за него с двух сторон, так, чтобы большой палец оказался во рту за губой, а другой был сверху, снаружи.
• Точно так же положите рядом другую руку.
• Левая рука фиксирует ткани, правая тянет их к уголкам.
• Двигайте руками постепенно и медленно, продолжая фиксировать и тянуть, пока не дойдете до угла.
• Повторите с другой стороны.
• Затем он проходит и по нижней губе.

Правильный макияж

Дадим несколько общих советов, как визуально приподнять уголки губ с помощью макияжа.

1. Яркая помада. Он отвлечет внимание от опущенных уголков губ.
2. Контурный карандаш. С его помощью вы можете сосредоточиться на уголках губ и придать им положительное направление. Но не стоит рисовать контур нижней губы, чтобы не нагружать нижнюю часть лица.
3. Корректор. Он поможет замаскировать морщинки и неровности вокруг губ, придав им более молодой вид

.
Видео: чем консилер отличается от консилера

Подведем итог всему, что нужно, чтобы «убрать» обвисшие уголки губ в домашних условиях:

• дисциплина
• поза,
• гимнастика для лица.
• массаж — подробно о техниках самомассажа вы можете прочитать в этой статье.

Осталось узнать, как ухаживать за кожей с помощью косметических средств, а также какие косметические методы могут решить проблему.

Какие виды антивозрастного массажа существуют

Скульптурный

Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает его тонус, подтягивает овал, устраняет двойной подбородок, разглаживает морщины на лбу и глазах, выравнивает тон кожи и снимает отечность. Рекомендуется в качестве профилактики для людей старше 25 лет и идеально подходит для людей старше 30 лет+.

Буккальный

В процессе массажа уделяется внимание мимической и жевательной мышцам, которые улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют лицевые мышцы, восстанавливают кожу лица, повышают эластичность и силу мышечных волокон.

Myofascale

Одна из самых мощных массажных техник. Эффект заметен уже после первого массажа: увеличится кровоток, активизируется движение лимфы, выводящей токсины из организма, а мышечные волокна приобретут силу и эластичность.

Упражнения для укрепления глоточной мускулатуры

Упражнение №1 Голову нужно максимально запрокинуть назад, наклонившись вперед.

Упражнение № 2 Запрокиньте голову назад. В этом положении поочередно наклоняйте голову к правому и левому плечу.

Упражнение № 3 Запрокиньте голову назад, в этом положении поворачивайте голову попеременно, не отрываясь от подбородка, то вправо, то влево.

Дополнительные специальные упражнения

Упражнение № 1. С помощью кончика языка надавите на небные поверхности передних верхних зубов до тех пор, пока мышцы не устанут (3-5 минут).

Упражнение № 2. Когда голова запрокинута, поочередно открывайте и закрывайте рот, при закрытии рта кончиком языка старайтесь дотянуться до заднего края твердого неба.

Упражнение № 3. Зафиксируйте нижнюю губу передними верхними зубами, удерживайте, затем отпустите.

Упражнение № 4. Откройте рот, медленно закройте его, отводя нижнюю челюсть назад и помещая передние зубы в краевое закрытие. Удерживайте нижнюю челюсть в таком положении 4-8 сек.

Упражнение № 5 (деревянной лопаткой). Между зубными рядами помещается шпатель (ширина его равна ширине верхних резцов).

Прикусите шпателем, чтобы оказать давление на небные поверхности верхних зубов и способствовать их отклонению в щечном направлении, а нижних резцов — в лингвальном направлении.

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг (PRP-терапия) — это омоложение кожи с использованием богатой тромбоцитами плазмы пациента. Преимущество метода заключается в его абсолютной совместимости с организмом пациента, что исключает аллергические реакции.

Процедура проводится в несколько этапов:

1) отбирают кровь пациента в специальные пробирки;

2) применение аппликационной анестезии;

3) центрифугирование крови, разделение плазмы с активными тромбоцитами;

4) внутрикожное введение плазмы с помощью иглы для мезотерапии;

5) нанести успокаивающий крем.

Процедура активизирует процессы регенерации в тканях, увеличивает антиоксидантный потенциал, способствует обновлению клеток и их активному размножению, восстанавливает активность умирающих с возрастом фибробластов. В результате пациент получает необходимую дозу увлажнения кожи и уменьшения морщин.

Методы диагностики

Если вы заметили опущенные уголки губ, обратитесь за помощью к косметологу — специалист оценит состояние кожи, даст рекомендации по поддержанию ее состояния и продлению молодости. Если вы недавно получили травму лица, запишитесь на прием к травматологу. Если выпадение сопровождается искажением лица и болью, обратитесь к неврологу. Врач соберет жалобы, изучит анамнез, затем проведет осмотр и измерит симметрию сторон лица. При необходимости специалист назначит анализы крови и инструментальные исследования: рентген мягких тканей и костей черепа, МРТ или компьютерную томографию. В клинике CMR пациентам с птозом углов рта рекомендуется пройти полную диагностику и провести следующие аппаратные обследования:

Эффективность занятий

Результат от гимнастики губ будет заметен, если соблюдать определенные рекомендации. В первую очередь важна регулярность (не реже 3-4 раз в неделю по 20-25 минут).

Рекомендуется следить за питанием, водным балансом и периодически очищать организм. Только при комплексном подходе удастся добиться эффекта омоложения.

Профилактика опущения уголка рта

Чтобы предотвратить патологическое выпадение, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• избегать травм головы;
• исключить переохлаждение и не находиться на сквозняках;
• не злоупотребляйте алкоголем, принимайте препараты только по рекомендации врача, чтобы не допустить интоксикации организма.

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи:

• нормализовать распорядок дня, спать не менее 8 часов;
• соблюдайте диету, ешьте больше овощей и фруктов;
• принимать витамины для улучшения состояния кожи;
• не спите лицом в подушку, чтобы не растянуть кожу.

Как приподнять опущенные уголки губ с помощью косметологии

Есть не так много способов исправить это.

Ботулотоксин

Эффективны инъекции ботокса в область шеи. Цель состоит в том, чтобы снять напряжение с платизмы (мышц шеи) и тем самым снять напряжение. Просто нужен опытный мастер, который точно знает, что делать, когда уголки губ опущены.

Филлеры

Коррекция контуров — местная инъекция гиалуроновой кислоты — поможет исправить складки в уголках губ, а также приподнять их с помощью филлеров.

Аппаратная косметология

Процедуры аппаратного лифтинга активируют синтез коллагена, кожа становится более плотной, а через 4 месяца наблюдается эффект лифтинга — приподняты уголки губ.

Массаж

Ручная коррекция с помощью профессионального массажа, например буккального: эта техника снимает зажимы в мышцах, тренируя наиболее напряженные точки на лице, а также тонизирует дряблые, дряблые и атоничные ткани.

Советуем прочитать:

• Буккальный массаж лица
• Линии для массажа лица
• Пластический массаж лица

Ботулинотерапия

Ботулиническая терапия — это инъекционный метод введения ботулотоксина типа А под кожу. В случае кукольных морщин применение препарата будет иметь смысл, если причина их появления напрямую связана с перегрузкой лицевых мышц. В этом случае нейротоксин блокирует передачу нервных импульсов к мышечным волокнам. Даже небольшое расслабление мышц уменьшает морщины и разглаживает кожу. Процедура расслабит мимику, но не устранит ее полностью — лицо останется естественным и подвижным.

Наиболее распространенными препаратами в составе с ботулотоксином типа А являются Ботокс, Диспорт, Ксеомин. Для удвоения эффективности косметологи часто комбинируют ботулиническую терапию с введением филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Нейротоксин расслабляет мышцы, а наполнитель восполняет потерянный жир.

Рекомендуется проводить процедуру до 45-50 лет. В зависимости от особенностей организма и образа жизни пациента эффект сохраняется до 6 месяцев. В первые дни после инъекций могут возникать неприятные ощущения, но, как правило, они проходят в течение 2 дней.

Филлеры — это выход?

К сожалению, реальность такова, что многие девушки хотят всего сразу. Поэтому они отдают предпочтение косметическим процедурам. Одна из таких процедур — изменение формы губ с помощью препарата на основе гиалуроновой кислоты. Другими словами, это специальный гель, который вводится под кожу.
Обращаем ваше внимание, что проводить процедуру могут только лицензированные косметологические клиники!
Для контурной пластики используются специальные гибкие иглы. Также косметологи используют обезболивающий крем и обрабатывают место укола антисептиком. В целом процедуру нельзя назвать болезненной, но некоторым девушкам она доставляет дискомфорт.
Через 20 минут после применения «анестезии» косметолог вводит препарат. В свою очередь, он заполняет недостающий объем тканей, в результате разглаживаются морщинки и приподнимаются уголки губ. Итак, всего за полчаса вы сможете решить свою проблему.
Не забывайте, что это временный эффект, а это значит, что через определенный промежуток времени вам придется вернуться и повторить процедуру. Кроме того, как утверждают специалисты, гиалуроновая кислота не всегда растворяется внутри губ, образуя небольшие шарики. Это происходит из-за того, что организм принимает введенный раствор для инородного тела. Со временем никакие иглы не смогут проходить сквозь ткани ваших губ.
Конечно, косметология предлагает широкий спектр услуг, позволяющих бороться с «болеутоляющими масками», но этот вариант подходит далеко не всем девушкам. Гораздо безопаснее, проще и дешевле выполнять ежедневные упражнения в качестве профилактической меры против старения.

Подтяжка уголков рта ботоксом

Инъекции ботокса, препарата на основе ботулинического токсина, могут в короткие сроки исправить возрастные проблемы. При введении в мышцы ботокс блокирует высвобождение вещества, называемого ацетилхолином, которое заставляет мышечные волокна сокращаться. Мышцы расслабляются, приподнимая уголки рта и разглаживая морщинки. Процедура длится 10-15 минут, после чего пациент может отправиться домой.

В течение 3-5 дней после укола ботокса уголки рта приподнимаются и грустное выражение исчезает. Эффект сохраняется в течение 3-4 месяцев, после чего потребуются дополнительные инъекции препарата для поддержания эффекта.

 

 

 

 

 

Фото 1. Подтяжка уголков рта ботоксом до и после

 

 

 

 

Фото 2. Подтяжка уголков рта ботоксом до и после

Упражнения для нормализации функции смыкания губ

Упражнение № 1 Вытяните губы вперед, сомкните, накрасьте трубочку, широко растяните.

Упражнение №2 Вытяните губы вперед, сомкните, изобразите мундштук, хоботок.

Упражнение № 3 Закройте губы, надуйте щеки, медленно выдавите воздух через сжатые губы кулаками.

Упражнение № 4 С усилием потушить поток воздуха («дует ветерок», «задуть свечу», «устроить бурю» и т.д.)

Упражнения для тренировки мышц, поднимающих нижнюю челлюсть

Упражнения выполняются в медленном темпе, на счет 1-2-3-4 от 5 до 10 повторений.

Упражнение № 1. Губы сомкнуты, зубы стиснуты. Увеличьте давление на зубы за счет сокращения жевательных мышц.

Упражнение № 2. Откройте рот, положите указательный и средний пальцы на зубы и боковые области нижней челюсти. Закройте рот, сопротивляясь давлению рук. Для этого упражнения можно использовать деревянную палку с резиновой трубкой сверху.

Контурная пластика

Контурная коррекция — самый распространенный способ исправить морщины во рту. Процедура предполагает подкожное введение филлера в область подбородка. Основа геля — гиалуроновая кислота. Он притягивает к себе до тысячи молекул воды, способствуя глубокому увлажнению кожи.

Сначала препарат вводится вправо, чтобы заполнить складку изнутри, затем в горизонтальном направлении для закрепления результата. Таким образом, филлер разглаживает и разглаживает морщинки, а также поддерживает тон кожи. Благодаря такому высокому уровню гидратации эпидермис выглядит более гладким и однородным.

Продолжительность эффекта зависит от качества наполнителя и особенностей пациента. В среднем результат держится от 6 до 12 месяцев.

Причины появления морщин «грусти»

• Из-за ослабления тканей вокруг губ или, как их правильно называют, периоральных тканей.
• Морщины становятся более выраженными при отсутствии четвертого и пятого зубов на нижней челюсти.
• Внезапная потеря веса заставляет куклу сморщиваться.
• Гипертонус мышцы, опускающей угол рта, может вызвать морщины печали.

Как уменьшить или устранить морщины-марионетки?

Есть способы предотвратить появление морщин от боли. Дело в том, что даже если они не очень выражены, лицо все равно приобретает очень грустный вид.

Поскольку эти морщины чаще всего связаны с опущенными уголками губ и являются продолжением носогубных складок, корректировать эти участки лучше всего одновременно — введением филлеров. Со временем процедура занимает около 30-40 минут и проводится с использованием лучших гибких игл или канюль. Аппликационная анестезия используется для снятия боли во время процедуры.

Используемые препараты

Для контурной коррекции используются препараты средней или высокой плотности, а их выбор зависит от глубины складок и плотности кожи.

• Стиль
• Surgiderm
• Ювидерм ультра
• Ювидерм Волбелла (Juvederm Volbella)
• Radiesse

Количество подготовки, которое может потребоваться во время процедуры, зависит от глубины складок. Дозировка препарата обычно нужна от 0,5 до 1,0 мл. Дозировка рассчитывается только врачом.

После процедуры можно получить поистине потрясающий результат. Морщинки «печали» будут заполнены, что придаст выражению сладость. Лицо будет выглядеть намного моложе.

Противопоказания к гимнастике

Фейсбилдинг для губ, как и любой другой тренинг, имеет свои противопоказания. Приемы нельзя выполнять в следующих случаях:

1. При гипертонии.

2. При аллергии.

3. После пластики лица около двух лет.

4. При герпесе, поражениях кожи, солнечных ожогах и угрях.

5. После инъекций ботокса.

Как скорректировать поплывший овал лица

Что можно сделать в домашних условиях

Во-первых, лучшее лечение — это профилактика. Чем лучше качество вашей кожи, тем четкие и ровные контуры лица будут длиннее. И вы можете сами улучшить качество и плотность кожи с помощью ежедневного и правильного ухода. Ретинол рекомендуется как антивозрастной компонент — он действует как на дерму, запуская процессы образования коллагена, так и на эпидермис, стимулируя процессы обновления клеток. В настоящее время ретинол является очень популярным омолаживающим компонентом и не зря: эффект от него заметен и выражен, но важно помнить об особенностях его использования, потому что он раздражает кожу и при неправильном применении могут возникнуть осложнения быть достигнутым (особенно сложно будет бороться с сосудистыми проблемами). Ретинол всегда применяется на ночь, его использование всегда должно сопровождаться применением SPF в течение дня.

Еще один важный ингредиент для укрепления кожи — витамин С. Он не только обладает сосудосуживающим и осветляющим действием, но и без него не происходит процессов образования коллагена! Даже если вы принимаете коллаген внутрь, вы должны убедиться, что потребляете достаточно витамина С, иначе все усилия будут напрасными! Наполняя кожу, витамин С обладает эффектом лифтинга и значительно улучшает ее качество.

Что можно сделать в кабинете косметолога

Массажи и микротоки

Дают хороший эффект, еще они способны дренировать лимфатическую систему, предотвращая образование отеков. Важно проходить курс и регулярно.

Пилинг

Они стимулируют процессы обновления клеток. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов истончить кожу, но при правильном выполнении они, наоборот, утолщают и обновляют ткани.

Мезотерапия и биоревитализация

Отличный способ воздействовать на дерму — они стимулируют процессы образования коллагена, насыщают кожу аминокислотами — строительными блоками белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно следовать этим процедурам на протяжении всего курса.

Наполнители

Популярная процедура, во время которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей, как правило, выбранный метод коррекции не сработает в нижней трети лица (не заполнит носогубные складки), а, прежде всего, восполнит дефицит в тех областях, где он образовался, то есть, в височной и скуловой зонах. В любом случае все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать личные данные пациента, поэтому посмотрите работу косметолога, к которому вы обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос, какие действия будут предприниматься в случай неудачи. И, без сомнения, для этой процедуры можно только обратиться к врачу!

Аппаратные методы

В настоящее время наиболее популярным типом аппаратов для восстановления овала является ультразвуковая подтяжка лица (безоперационная подтяжка лица SMAS). Принцип основан на том факте, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное тепловое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к укреплению не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как уже было сказано выше, все мы индивидуальны и подходит ли вам эта методика, может определить только врач после индивидуальной консультации.

SMAS лифт

Оперативная подтяжка лица может дать удивительный результат, при выраженном опущении тканей это хирургическое вмешательство, которое может помочь устранить проблему, но важно помнить, что и здесь многое зависит от квалификации хирурга, поэтому выбирайте специалиста осторожно. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать ярко выраженных возрастных изменений, чтобы провести операцию в надежде, что она решит сразу все проблемы.

Упражнения для нормализации функции дыхания

Упражнение № 1 полное дыхание. Длительный вдох через нос. Во время вдоха живот «вздувается», поэтому грудь расширяется. При выдохе (через нос) наоборот сначала уменьшается объем груди, затем втягивается живот.

Упражнение № 2 Грудное дыхание. Выдохните. Сделайте долгий вдох через нос. В это время грудь расширяется, а живот втягивается. При выдохе (через нос) живот втягивается.

Упражнение № 3 Брюшное дыхание. Выдохните. Сделайте долгий вдох через нос. В это время выпячивается живот. При выдохе (через нос) живот втягивается.

Упражнение № 4 Навык полностью растянутого выдоха. Ходите в среднем темпе. Вдыхать и выдыхать только через нос. Вдохните три шага, выдохните четыре шага. Через три-четыре дня продолжительность выдоха следует увеличить на один счет (5,6 и т.д.)

Упражнение № 5 Поочередно вдыхайте и выдыхайте одной ноздрей (сильно надавите пальцем на другую ноздрю).

Упражнение № 6 Выдохните. Зажмите нос пальцами. Медленно сосчитайте до 5, затем глубоко вдохните и выдохните через нос.

Упражнения для укрепления мышц глотки

Упражнение №1 Голову нужно максимально запрокинуть назад, наклонившись вперед.

Упражнение № 2 Запрокиньте голову назад. В этом положении поочередно наклоняйте голову к правому и левому плечу.

Упражнение № 3 Запрокиньте голову назад, в этом положении поворачивайте голову попеременно, не отрываясь от подбородка, то вправо, то влево.